Concept

コンセプト

ダイエットから機能改善まで幅広く対応

トレーニングにはダイエットを目的とした運動中心のものから腰痛や肩こりなどの機能改善に対応したものまで幅広くございます。ダイエットは初心者でも継続しやすいシェイプアップコースやレギュラーメンバー向けのストイックなトレーニングまでございます。また、体の不調に関しても、硬くなった筋肉を機能改善ストレッチで柔らかくし、痛みや辛さが軽減されることもございます。

  • 地域密着のジムとして住民の健康を推進

    多くの方に費用がかかると思われやすいパーソナルトレーニングを利用しやすい価格でご提供し、多くの方にご利用いただくことで地域住民の健康な体づくりに貢献いたします。1回からでも個人的なトレーニングのご相談やレクチャーを受けていただけるよう柔軟に対応いたします。一人でも多くの方に個別でのトレーニングを体験していただける取り組みを行っております。

  • 経験と実績に基づくトレーニング内容

    フィットネスジムで20年以上勤務し、延べ5,000名以上のパーソナルトレーニングに対応してきた経験と豊富な知識で様々なお悩みに向き合っております。怪我や痛みでお悩みの場合も、運動で改善できることがございますので、最適なサポートをいたします。月間100セッション以上のご予約をいただいたこともあり、多くの悩みやお体の状態を改善してきた実績があります。