Feature 02

女性

専門的な視点でトレーニングをご提案

年齢に関係なく、いつまでも美しいボディラインを維持したいとお考えの女性は多くいらっしゃいます。体重の管理は食事でもコントロールできますが、ボディラインを良く魅せるために運動はおろそかにできません。骨格や筋肉を熟知したトレーナーがいるジムを神栖で運営しておりますので、初回カウンセリングや定期的なカウンセリングで会員様の姿勢や体型から必要なトレーニングを考案いたします。初心者でも始めやすい内容です。

より良い体を作るボディメイクにも対応

個々の理想に合わせた女性の美しい体づくりをするボディメイクは「運動、栄養、休養」のバランスが大切です。神栖でボディメイクに対する個別でのトレーニングを行っております。トレーニングで大切なことは安全で効果的であることです。パーソナルトレーニングではご自身のペースで無理なく、お体に合ったトレーニングを実施していただけるので、継続しやすくなっております。最短での効果を実感いただくためにも継続したトレーニングは重要です。マンネリ化防止や食事の内容、休養の仕方についてもカウンセリングいたします。

どなたでも立ち寄りやすい24時間営業

日々忙しくいている女性も多いため、24時間営業のジムを神栖で営んでおります。育児の合間や仕事終わりに短時間だけトレーニングをしたいというご要望にもお応えできるよう、トレーニング機器はいつでもご自由にご利用いただけます。お体に合った個別でのトレーニングをお考えの場合は、パーソナルトレーニングもございます。初心者でも安心してご利用いただけるよう事前のカウンセリングを行い、目標設定やトレーニング内容についてご説明いたします。体を痛めない方法もお伝えしますので、安全に運動を行っていただけます。
Access

アクセス

3Works

住所

茨城県神栖市神栖3-7-26パレスK棟2号

電話番号

0299-92-8687

0299-92-8687

営業時間

9:00-21:00

定休日

不定休

営業時間備考

電話対応可能時間9:00~21:00

24時間営業(フリー利用)

駐車場

3台

アクセス

お車でお越しいただいても対応できるよう駐車場がございます。数に限りがございますが、ご自由にご利用になれます。かみす防災アリーナを目印にお越しいただけます。

1回からご利用しやすい価格でご提供

今度こそ痩せて元の体を取り戻したいとお考えでも、ジムに通う費用に不安を抱える女性もいらっしゃいます。そのようなお悩みを解決するために、入会金や登録料はいただいておりません。パーソナルトレーニングの各コース分割でのお支払いや毎月のお支払いでご利用いただけるオンラインのグループレッスンもご用意しております。その他、ストレッチやスポットでのパーソナルトレーニングなど単発のご利用も神栖で承っております。
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